Sinopse

O evento Travessias Literárias é uma experiência introdutória à Biblioterapia de Desenvolvimento e à Escrita Expressiva, dedicada a quem busca momentos de escuta interior, leitura simbólica e expressão autêntica em um espaço seguro de partilha e autoconhecimento.

Biblioterapia é a prática de utilizar a literatura como instrumento de mediação simbólica e transformação subjetiva. Já a Escrita Expressiva é uma abordagem reconhecida pelas neurociências por favorecer a autorregulação emocional, clareza cognitiva e fortalecimento do vínculo consigo.

A oficina propõe um mergulho sensível em narrativas que habitam o leitor, revelando camadas de sentido por meio de textos literários e práticas reflexivas de escrita. A partir de leituras simbólicas guiadas, seguidas de práticas de escrita, os participantes serão conduzidos a reconhecer narrativas pessoais que desejam ser ressignificadas.

Com base na escuta sensível, nos princípios da psicologia narrativa e na força transformadora das palavras, a atividade oferece uma travessia interior com leveza, profundidade e afeto.

Neste encontro vivencial, os participantes serão conduzidos por Caroline Costa — escritora, biblioterapeuta e fundadora do projeto Travessuras Literárias —, percorrendo uma jornada dividida em dois momentos: leitura terapêutica guiada e proposta de escrita com partilha voluntária.

O foco não é terapêutico-clínico, mas formativo e experiencial: trata-se de uma introdução às práticas contemporâneas de leitura e escrita como ferramentas de bem-estar e desenvolvimento humano. Ao final, cada participante levará consigo não apenas as atividades desenvolvidas, mas também vivências com todo campo fértil para serem aprofundadas em formações futuras.

A oficina integra as ações culturais da Biblioteca CCJF no marco do Rio Capital Mundial do Livro.